当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_湖北省荆州市松滋市屋村作业保护有限公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 14:45:25
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 太空中没有氧气,为什么太阳还在燃烧?
- 为什么windows的arm版没有被广泛使用?
- 深圳高二中学生「手搓」火箭飞燕一号发射成功,突破 10KM 海拔高度,这属于什么水平?手搓火箭有多难?
- Manus会不会开源?
- 维生素D对大脑神经系统有作用吗?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 圆周率已被算到31.4万亿位,科学家如此执着,到底为了什么?
- 如何评价B站up主***千代退网?
- 五常的一票否决权,是否存在bug?
- 平面设计主KV做成这样,在你的城市薪资一般多少?
最新资讯文章
- flutter为什么不用Go语言,而用Dart?
- 为什么 Go 语言的 Error Handling 被某些人认为是一个败笔?
- 请问一下图中***的名字,谢啦?
- 如果江苏和以色列打,胜率大不大?
- 做客孩子临走时带走几只玩具,我的孩子抗拒并一直哭,要怎么开导?
- 华为 HDC 发布 HarmonyOS 6 开发者 beta 版对应用开发者和鸿蒙生态有哪些影响?
- 请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗?
- 为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快?
- 如何高效将 HTML 内容转换成卡片形式?
- 快乐教育毁了多少孩子了?
- 四岁的女孩儿跳舞怕压腿,家长该坚持吗?
- 人常说女人味,到底是个什么味?
- 储存很多文件,是要用云盘还是用硬盘?
- 有一双超级大长腿是什么感觉?
- 阿里云服务器续费价格好贵,想换一家云服务厂商,该怎么选择?
- 为什么是9月3日阅兵而不是10月1日国庆阅兵?
- 剪映网页版要下线了,有没有字节的同学来说下是为啥啊?
- Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别?
- j***aer总是说有分布式了,单体性能就不重要了,这种说法对吗?
- 上海迪斯尼为什么老是打架?