当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_湖北省荆州市松滋市屋村作业保护有限公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 03:40:15
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 广东工业大学你们觉得怎么样?
- 鸿蒙电脑会在国内逐渐取代windows电脑吗?
- DF-41已经可以打击美国本土,这是否相当于古巴导弹危机常态化?
- 自己正在变老的明显特征是什么?
- 鱼缸有没有简单的过滤配置搭配方式?
- 搭建家庭 NAS 服务器有什么好方案?
- 为什么感觉腾讯的风评越来越好了?
- 58 同城被曝大规模裁员,比例或达 30%,具体情况如何?58 同城目前面临哪些问题?
- 如何评价***伊内斯·特洛奇亚的身材?
- 周深如何在央视火的?
最新资讯文章
- 以色列有能力灭掉伊朗吗?
- 鱼缸里突然在水面角落出现很多想泡沫一样的气泡是怎么回事?
- 做好的flask项目怎么部署到服务器,使用公网ip可访问?
- SwiftUI 是不是一个败笔?
- 如何评价《一路向西》导演***辉影游新作《捞女游戏》,实际游玩体验如何?
- 印巴大战,背后大国为何都不发声?
- 为什么越是禁止孩子玩手机的家庭,最后养出的网瘾少年越多?
- 你卡过最厉害的bug是什么?
- 只能选一个,你选谁?
- 骑公路车半路上突然有陌生人想跟你飙车,你会「应战」吗?
- 曼德拉是南非的罪人吗?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- Go 语言 Web 应用开发框架,Iris、Gin、Echo,哪一个更适合大型项目?
- Flutter 为什么没有一款好用的UI框架?
- 未来长期租房生活可行吗?
- 34 岁教授王虹在北京大学开数学讲座,她或将成为首位获得菲尔兹奖的中国籍数学家,有多厉害?
- 怎么才能有尤雨溪一半强,该怎么学习?
- 布报告称,华为云 CloudMatrix 384 性能超英伟达旗舰方案,对此你怎么看?
- 写业务的话,go是不是垃圾?
- 为什么女生要做大部分家务?